A Nova Zelândia é um verdadeiro paraíso para os amantes da natureza e do trekking. Com paisagens deslumbrantes que variam entre montanhas, lagos cristalinos, florestas exuberantes e litorais de tirar o fôlego, o país oferece algumas das trilhas mais bonitas do mundo.
Se você está planejando explorar esse destino dos sonhos, confira a nossa lista com as 15 melhores trilhas da Nova Zelândia. Incluímos informações essenciais para planejar sua aventura, como tempo de caminhada, extensão, dificuldade, e dicas de como se preparar.
1. Milford Track
A Milford Track é considerada uma das trilhas mais famosas da Nova Zelândia. Localizada no Parque Nacional de Fiordland, ela atravessa paisagens espetaculares, incluindo vales glaciais, cachoeiras majestosas e o icônico Milford Sound.
- Distância: 53,5 km
- Duração: 4 dias
- Dificuldade: Moderada a difícil
- Reserva: Necessária durante a temporada (outubro a abril)
A Milford Track começa no Glade Wharf, acessível apenas por barco a partir de Te Anau Downs. Durante os quatro dias, você atravessará pontes suspensas, passará por florestas luxuriantes de faias e caminhará ao lado de rios cristalinos.
Um dos destaques é a Sutherland Falls, uma das cachoeiras mais altas da Nova Zelândia, com 580 metros de queda. O clima é imprevisível, então prepare-se para chuvas repentinas.
Dica: Reserve com muita antecedência, pois essa trilha é extremamente popular. Certifique-se de levar roupas impermeáveis e um bom par de botas de trilha.
2. Routeburn Track
Essa é uma Great Walk que conecta Fiordland e Mount Aspiring National Park, oferecendo vistas panorâmicas de montanhas, rios e lagos.
- Distância: 33 km
- Duração: 2 a 3 dias
- Dificuldade: Moderada
- Reserva: Necessária para huts e camping
A trilha pode ser iniciada a partir de Routeburn Shelter (perto de Glenorchy) ou The Divide (próximo a Milford Sound). O percurso inclui pontos como o Lake Harris e o Key Summit, que oferecem vistas inesquecíveis.
Durante a caminhada, você passará por florestas de faias, cascatas e vales alpinos. O segundo dia costuma ser o mais desafiador, com subidas mais íngremes.
Dica: Leve uma câmera para capturar as paisagens espetaculares e não esqueça de carregar camadas extras de roupa para o frio das áreas mais altas.
3. Tongariro Alpine Crossing
A Tongariro Alpine Crossing é uma das trilhas de um dia mais espetaculares do mundo. Ela atravessa um terreno vulcânico impressionante, com vistas de crateras coloridas e lagos como o Emerald Lakes.
- Distância: 19,4 km
- Duração: 7 a 8 horas
- Dificuldade: Difícil
- Reserva: Não necessária para a trilha em si, mas o estacionamento tem restrições.
Localizada no Parque Nacional de Tongariro, essa trilha leva os caminhantes por paisagens surrealistas que parecem saídas de outro planeta. Você passará por locais como o Red Crater, Blue Lake e os famosos Emerald Lakes, conhecidos por sua cor vibrante. O terreno é desafiador, com subidas íngremes e descidas escorregadias, especialmente na área do Red Crater.
Dica: Comece a caminhada bem cedo, leve bastante água e proteção solar, pois há pouca área sombreada ao longo do percurso.
4. Abel Tasman Coast Track
Com praias douradas, águas turquesa e florestas exuberantes, a Abel Tasman Coast Track é perfeita para quem busca uma experiência cênica e relaxante.
- Distância: 60 km
- Duração: 3 a 5 dias
- Dificuldade: Fácil a moderada
- Reserva: Necessária para huts e campings
Essa trilha costeira pode ser feita no seu ritmo, com diversas opções para pernoitar. Você pode começar em Marahau e explorar praias como Anchorage e Bark Bay.
Durante o percurso, é possível avistar focas e diversas aves marinhas. Se preferir, é possível combinar a caminhada com passeios de caiaque para uma experiência ainda mais rica.
Dica: Leve roupas de banho para aproveitar as praias e não esqueça o repelente de insetos.
5. Roy’s Peak
Uma das trilhas mais fotografadas da Nova Zelândia, Roy’s Peak oferece vistas espetaculares do Lago Wānaka e das montanhas ao redor.
- Distância: 16 km (ida e volta)
- Duração: 5 a 6 horas
- Dificuldade: Moderada a difícil
Localizada em Wānaka, essa trilha é conhecida por suas paisagens abertas e vistas deslumbrantes a partir do topo. A subida é íngreme e pode ser exaustiva, mas a recompensa visual vale todo o esforço. Prepare-se para encontrar muitos outros caminhantes, pois a trilha é extremamente popular.
Dica: Comece ao amanhecer para evitar multidões e aproveitar a luz dourada para fotos.
6. Ben Lomond
Localizada em Queenstown, a Ben Lomond Track é uma das melhores opções para vistas panorâmicas dos Alpes do Sul.
- Distância: 14 km (ida e volta)
- Duração: 6 a 8 horas
- Dificuldade: Moderada a difícil
A trilha começa perto do Skyline Gondola. Durante o percurso, você passará por paisagens de florestas e campos alpinos, com vistas impressionantes de Queenstown e do Lago Wakatipu. A parte final até o cume é mais íngreme e desafiadora.
Dica: Se quiser encurtar a caminhada, use o Skyline Gondola para evitar o primeiro trecho.
7. Kepler Track
A Kepler Track é uma das Great Walks mais acessíveis e oferece uma mistura incrível de paisagens alpinas, florestas densas e lagos cristalinos.
- Distância: 60 km
- Duração: 3 a 4 dias
- Dificuldade: Moderada
- Reserva: Necessária para huts e campings durante a temporada (outubro a abril)
Localizada no Parque Nacional de Fiordland, a trilha é uma rota circular que começa e termina perto de Te Anau. Um dos destaques é a seção alpina no segundo dia, onde você terá vistas de tirar o fôlego do Lago Te Anau e do Lago Manapouri. Durante a caminhada, você atravessará a Floresta Luxmore e visitará o abrigo Luxmore Hut, que é uma ótima parada para descansar e apreciar a vista.
Dica: Comece cedo nos dias de caminhada alpina, pois o clima pode mudar rapidamente. Leve roupas à prova d’água e esteja preparado para ventos fortes.
8. Hollyford Track
Essa trilha oferece uma experiência mais isolada, com paisagens que incluem fiordes, florestas e rios exuberantes.
- Distância: 56 km
- Duração: 3 a 5 dias
- Dificuldade: Moderada
- Reserva: Não necessária
A Hollyford Track começa no Lower Hollyford Road, perto de Milford Sound, e segue em direção à costa oeste, terminando no Martin’s Bay. Diferente das trilhas alpinas, ela se mantém em altitudes mais baixas, passando por florestas exuberantes, rios cristalinos e locais históricos maoris. É comum avistar golfinhos e focas na região costeira.
Dica: Contratar um guia local pode enriquecer a experiência com informações sobre a flora, fauna e a história da trilha.
9. Mount Taranaki Circuit (Pouakai Circuit)
O Mount Taranaki Circuit, ou Pouakai Circuit, é uma das trilhas mais belas e desafiadoras da Nova Zelândia. Localizada no Parque Nacional Egmont, na Ilha Norte, essa trilha de dois dias oferece vistas espetaculares do vulcão Mount Taranaki, além de paisagens que incluem florestas nativas, lagos reflexivos e pântanos alpinos.
- Distância: 25 a 28 km (dependendo do trajeto)
- Duração: 2 dias
- Dificuldade: Moderada a difícil
- Reserva: Não necessária, mas os huts funcionam por ordem de chegada
A trilha começa no North Egmont Visitor Centre, onde você pode obter informações atualizadas sobre as condições climáticas e o percurso. Você passará a noite no Pouakai Hut, um refúgio aconchegante que oferece colchões e uma cozinha básica com fogões a gás.
No segundo dia, a trilha continua pelos pântanos de Ahukawakawa, com passarelas que preservam o ecossistema local e em seguida, você terá vistas deslumbrantes da costa oeste da Ilha Norte e do vulcão.
Dica: Comece a trilha bem cedo no primeiro dia para aproveitar o Pouakai Tarn com calma e garantir um bom lugar no hut. Traga bastões de caminhada para ajudar nas subidas e descidas íngremes.
10. Hooker Valley Track
Essa trilha é uma das mais acessíveis e populares do Parque Nacional Aoraki/Mount Cook, oferecendo vistas incríveis do Mount Cook, glaciares e lagos turquesa.
- Distância: 10 km (ida e volta)
- Duração: 3 horas (ida e volta)
- Dificuldade: Fácil
A trilha começa no White Horse Hill Campground e segue por um terreno bem marcado, atravessando três pontes suspensas. Durante o percurso, você terá vistas magníficas do Glaciar Hooker e do Lago Hooker, com o imponente Mount Cook ao fundo. O caminho é praticamente plano, o que o torna perfeito para todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Dica: Comece cedo para evitar multidões e aproveite a luz suave da manhã para tirar fotos incríveis. Não esqueça de levar proteção contra o sol e o vento.
11. Mangawhai Cliff Walk
Essa trilha costeira cênica, localizada a cerca de 90 minutos de Auckland, oferece vistas incríveis do litoral e da linha costeira de Mangawhai.
- Distância: 8 km (circular)
- Duração: 3 horas
- Dificuldade: Moderada
O percurso começa perto da praia de Mangawhai Heads e sobe por penhascos costeiros, com vistas espetaculares do oceano e das ilhas no horizonte. Durante o trajeto, você passará por praias isoladas e áreas de mata nativa. Nos dias claros, é possível avistar até as ilhas Poor Knights ao longe.
Dica: Planeje sua caminhada de acordo com a maré, pois algumas partes da trilha na praia só podem ser acessadas durante a maré baixa. Não esqueça o protetor solar, pois há pouca sombra ao longo do caminho.
12. Queen Charlotte Track
Combinando vistas costeiras deslumbrantes e florestas tropicais, essa trilha é ideal para quem deseja explorar os Marlborough Sounds.
- Distância: 73,5 km
- Duração: 3 a 5 dias
- Dificuldade: Moderada
- Reserva: Não necessária
A trilha começa em Ship Cove, acessível de barco a partir de Picton. Ao longo do caminho, você verá enseadas tranquilas, águas cristalinas e florestas de samambaias. É possível dividir a caminhada em seções menores ou até mesmo fazer parte do trajeto de bicicleta.
Dica: Considere contratar um serviço de transporte para levar sua bagagem enquanto você caminha.
13. Pinnacles Track
Ideal para uma caminhada de um dia ou uma aventura noturna, essa trilha oferece vistas incríveis da Península de Coromandel.
- Distância: 14 km (ida e volta)
- Duração: 6 a 8 horas
- Dificuldade: Moderada
A trilha começa no Kauaeranga Valley e sobe até os Pinnacles, formações rochosas que oferecem vistas panorâmicas incríveis. O percurso inclui pontes suspensas e trechos íngremes, mas é recompensador.
Dica: Considere passar a noite no Pinnacles Hut para assistir ao nascer do sol do topo.
14. Bob’s Cove Track
Essa trilha curta e pitoresca é perfeita para quem visita Queenstown e deseja uma caminhada relaxante com vistas deslumbrantes do Lago Wakatipu.
- Distância: 2 km (ida e volta)
- Duração: 30 minutos a 1 hora
- Dificuldade: Fácil
A trilha começa a cerca de 15 minutos de carro de Queenstown, seguindo pela costa do Lago Wakatipu até a Bob’s Cove. Durante o percurso, você verá águas cristalinas e terá a oportunidade de caminhar por uma floresta nativa. O destaque é o mirante, que oferece uma vista impressionante do lago e das montanhas ao redor.
Dica: Essa é uma ótima opção para famílias e para quem busca uma caminhada rápida. Aproveite para levar um lanche e fazer um piquenique à beira do lago.
15. Gertrude Saddle Route
Para os mais aventureiros, essa trilha curta e desafiadora oferece vistas incríveis de Milford Sound.
- Distância: 7 km (ida e volta)
- Duração: 4 a 6 horas
- Dificuldade: Difícil
Localizada no Fiordland National Park, essa trilha inclui subidas íngremes, seções com pedras soltas e travessias de riachos. A vista do Gertrude Saddle é absolutamente espetacular, com Milford Sound ao fundo.
Dica: Essa trilha é recomendada apenas para caminhantes experientes, e o clima deve ser monitorado de perto.
O que levar e como se preparar para as trilhas na Nova Zelândia
A Nova Zelândia oferece condições climáticas muito variadas, mesmo durante o verão. Aqui está o que você deve levar para garantir uma caminhada segura e confortável:
- Roupas adequadas: Camadas de roupas são essenciais. Leve uma jaqueta impermeável, uma camada térmica, camisetas de secagem rápida e uma camada extra para o frio.
- Calçados apropriados: Use botas de caminhada resistentes e confortáveis. Certifique-se de que elas estejam bem amaciadas antes da trilha.
- Equipamentos essenciais: Mochila leve e ajustável, bastões de caminhada, lanterna ou headlamp com baterias extras.
- Alimentação: Lanches energéticos como barras de cereais, frutas secas e nozes. Para trilhas de múltiplos dias, leve alimentos desidratados ou fáceis de cozinhar.
- Hidratação: Garrafa ou reservatório de água com pelo menos 2 litros de capacidade. Em algumas trilhas, é possível reabastecer em riachos ou huts.
- Proteção solar: Chapéu, óculos de sol e protetor solar são indispensáveis.
- Kit de primeiros socorros: Inclua curativos, ataduras, remédios para dor e qualquer medicamento pessoal.
- Mapas e informações: Leve mapas impressos e um dispositivo GPS, se possível.
- Planejamento: Sempre informe alguém sobre seu itinerário e consulte as condições climáticas antes de partir.
Além de tudo já comentado, a melhor maneira de chegar nessas trilhas com facilidade é alugando um carro. E com certeza essa é a melhor forma de explorar a Nova Zelândia. Para isso, recomendamos alugar com antecedência. Um bom lugar para isso é a Discover Cars, já que contam com ótimo preços.
Com essas dicas e informações detalhadas, você está pronto para explorar as trilhas mais bonitas da Nova Zelândia. Boa aventura!
Zola Viagens 
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